Réagir face à une agression

Développer son esprit de vigilance est très important afin de ne pas être surpris lors d’un danger potentiel. Il s’agit d’anticiper et de réagir face à ce danger de façon à prévoir ce qui pourrait arriver Se poser la question ! « Est-ce que je suis capable de réagir efficacement sans risque pour moi ou les […]

POINTS DE PRESSIONS OPÉRATIONNELS P.P.O.

C’est… NOUVEAU Définition : Un point de pression est une zone du corps humain particulièrement vulnérable qui une fois la pression ou la frappe appliquée, provoque une douleur invalidante. Ils sont basés sur des points de pression en acuponcture Cela permet de : Savoir se défendre, dans le respect des lois, À l’aide de techniques […]