06 82 48 96 18

contact@zkf.fr

Youtube Instagram Linkedin Facebook
Formations Prévention

FORMATION GESTES ET POSTURES TRAVAIL SUR ÉCRAN

REF : PREV-02

Télécharger PDF
Demande de devis

contexte

Des gestes non réfléchis, mécaniques et répétitifs provoquent des troubles physiques.

Les positions mal adaptées maintenues dans la durée participent à l’apparition de douleurs musculo-squelettiques au niveau de la nuque, des épaules, des poignées, du dos, des lombaires…

La formation « Gestes et postures en milieu tertiaire » apporte des solutions en termes de prévention, d’appuis et techniques gestuelles.

PROGRAMME

Le programme de la formation ZKF :
  • Introduction
    • Pourquoi une formation ?
    • Prévenir des risques physiques
    • Les partenaires de la prévention
  • Sensibilisation des risques au travail
    • Cadre réglementaire
    • Définitions
    • Les raisons de la prévention
    • Principaux indicateurs de santé au travail
    • Les 9 principes généraux de prévention
  • Le corps humain
    • L’anatomie de la colonne vertébrale
    • Les gestes sollicitant la colonne
    • Les accidents du dos
  • Les solutions
    • Bien installer son poste de travail (écran)
    • Le siège
    • Le plan de travail – écran- porte document
    • Clavier – Souris – Ordinateur portable
    • Principes de prévention gestuelle
    • Les points d’appui
    • Les conséquences des gestes répétitifs
    • Les différentes techniques gestuelles
    • Quelques situations
    • Exercice
    • QCM

Pour chaque module, il y a des exercices dans le respect des règles sanitaires.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
A l’issue de la formation ZKF, l’apprenant sera capable de :
  • Sensibiliser le personnel aux risques du mal de dos
  • Avoir les connaissances techniques pour améliorer leurs comportements au quotidien.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Les formateurs ZKF :
  • Formateurs experts
  • Formés à notre modèle pédagogique
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Les méthodes et moyens pédagogiques des formations ZKF : 
  • Méthode expositive, interrogative, démonstrative
    • Exposé
    • Débat
    • Démonstration
    • Support de formation
  • Méthode active
    • Travail en sous-groupes
  • Méthode expérientielle
    • Exercices et travaux de groupe
    • QCM, étude de cas, jeux de rôles, mises en situation
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Bilan fin formation :
  • Évaluation des acquis sous forme de QCM
  • Évaluation satisfaction de chaque apprenant
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Une attestation de fin de formation avec validation des objectifs est délivrée à chaque apprenant.

Informations

Taux de satisfaction 0%

PUBLIC CONCERNÉ

Toute personne dans le cadre de son activité à travailler sur écran.

PRÉ-REQUIS

Aucun

DURÉE

1 jour (7 heures)

NOMBRE DE PERSONNES

10 apprenants maximum

PRIX INTER

NC

FORFAIT INTRA

À partir de 600 € TTC/groupe

INFORMATIONS

Organisateur :

Florence Cognard

Téléphone :

06 82 48 96 18

E-mail

contact@zkf.fr

ACCESSIBILITÉ

Si vous êtes en situation de handicap, ZKF vous oriente et vous accompagne au mieux dans votre demande et vos démarches.

MAJ : 26/03/24

Témoignages

de nos clients

CHARLOTTE R
BUT
Lire plus
Ludique + beaucoup d'échanges
MAGALIE K
BUT
Lire plus
Le contenu complet, les quelques sujets hors "cadre" mais tout aussi intéressant. L'animateur au global et les jeux
INGRID D
BUT
Lire plus
Se connaitre plus .S'adapter aux situations et aux personnes
INGRID D
BUT
Lire plus
Se connaitre plus .S'adapter aux situations et aux personnes
Précédent
Suivant

Partager

Témoignages

de nos clients

Précédent
Suivant

ZEN-KONCEPT FORMATION
8, rue Donatello 77330 Ozoir-la-Ferrière

Mobile : 06 82 48 96 18 | 06 60 52 02 54
Email : contact@zkf.fr
Web : www.zkf.fr

Numéro Organisme Formation :
11 77 05155 77

Plus d'informations
Nos formations
Handicap

Pour plus d’information n’hésitez pas à nous contacter en cliquant sur les icônes.

zkf-_0003_handi
zkf-_0002_oeil
zkf-_0000_sourd
zkf-_0001_malvoyants
handicap-mal-au-dos-zkf
handicap-dm-zkf
Copyright © 2023, Zen Koncept Formation, Tous droits réservés
Site web réalisé par : CG-Numerik

Demande de devis

FORMATION GESTES ET POSTURES TRAVAIL SUR ÉCRAN
Adresse
Contact