COMMUNICATION

FORMATION LA MAÎTRISE DU TEMPS ET LA GESTION DES PRIORITÉS

DEVPERS-19

Personne n’est trop occupé, tout est une question de priorité.

Alors, comment gérer son temps et ses priorités ?

En développant votre efficacité et améliorer votre organisation.

Cette formation permet de vous donner les clés et les bonnes pratiques pour planifier votre temps et gérer les priorités.

Vous gagnerez en efficacité mais aussi en sérénité.

Le programme de la formation ZKF :

  • Les 3 composantes de la gestion du temps
    • Introduction
  • Les différents styles de priorité
    • Gestion du temps et des priorités
    • Faire son autodiagnostic
  • Charte de poste
    • Les différentes lois
    • Exercices
  • Définir un objectif
    • Pourquoi un objectif
    • Se fixer un objectif
    • Savoir exprimer ce que l’on veut
    • Objectifs en 5 points
    • Exercice
    • Rappel des questions et des étapes
  • Connaître ses valeurs et les enjeux
    • Identifier ses points forts
    • Exercices
    • Notre système de valeur
    • Niveau logique
    • Enjeu du respect de ses valeurs
    • Exercice
  • Ses besoins psychologiques
    • Définitions
    • Listez vos besoins
    • Les besoins avec les différents types de personnalité
    • Exercice
  • Les drivers
    • Gérer son temps et ses priorités
    • Les différents drivers
  • Le temps
    • L’urgent est-il important que l’important

 

  • La délégation avec la matrice EISENHOWER

 

  • Sources de pertes de temps
    • Exercice créez vos remèdes
  • Les différentes lois
    • La méthode NERAC
    • La méthode Pomodoro (mettre un minuteur)
  • La procrastination
    • Définition
  • Les croyances
    • Les types de croyances
    • L’ancrage
  • Énergie
    • Mobiliser son énergie
    • Exercice

 

 

A l’issue de la formation ZKF, l’apprenant sera capable de :

  • Optimiser son temps selon ses priorités
  • Structurer et analyser son organisation pour développer son efficacité et sa réactivité.

Les formateurs ZKF :

  • Formateurs experts
  • Formés à notre modèle pédagogique

Les méthodes et moyens pédagogiques des formations ZKF : 

  • Méthode expositive, interrogative, démonstrative
    • Exposé
    • Débat
    • Démonstration
    • Support de formation
  • Méthode active
    • Travail en sous-groupes
  • Méthode expérientielle
    • Exercices et travaux de groupe
    • QCM, étude de cas, jeux de rôles, mises en situation

Les « formations à distance » sont réalisées avec un outil de visio-conférence de type Teams ou Zoom selon les cas.

Bilan fin formation :

  • Évaluation des acquis sous forme de QCM
  • Évaluation satisfaction de chaque apprenant

Une attestation de fin de formation avec validation des objectifs est délivrée à chaque apprenant.

Auriane P.

BUT

Formation très interessante sur la gestion des différentes personnalités et comment interagir avec eux

Helène R.

BUT

Approche différente de l'organisation : apprend d'abord à se connaitre pour mieux fonctionner & mieux s'organiser en fonction de soi

Jean G.

BUT

Une formation au top

</