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FORMATION LA MAÎTRISE DU TEMPS ET LA GESTION DES PRIORITÉS

REF : DEVPERS-19

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contexte

Personne n’est trop occupé, tout est une question de priorité.

Alors, comment gérer son temps et ses priorités ?

En développant votre efficacité et en améliorant votre organisation.

Cette formation vise à vous donner les clés et les bonnes pratiques pour planifier votre temps et gérer les priorités.

Vous gagnerez en efficacité mais aussi en sérénité.

PROGRAMME

Le programme de la formation ZKF :
  • Les 3 composantes de la gestion du temps
    • Introduction
  • Les différents styles de priorité
    • Gestion du temps et des priorités
    • Faire son autodiagnostic
  • Charte de poste
    • Les différentes lois
    • Exercices
  • Définir un objectif
    • Pourquoi un objectif
    • Se fixer un objectif
    • Savoir exprimer ce que l’on veut
    • Objectifs en 5 points
    • Exercice
    • Rappel des questions et des étapes
  • Connaître ses valeurs et les enjeux
    • Identifier ses points forts
    • Exercices
    • Notre système de valeur
    • Niveau logique
    • Enjeu du respect de ses valeurs
    • Exercice
  • Ses besoins psychologiques
    • Définitions
    • Listez vos besoins
    • Les besoins avec les différents types de personnalité
    • Exercice
  • Les drivers
    • Gérer son temps et ses priorités
    • Les différents drivers
  • Le temps
    • L’urgent est-il important que l’important

 

  • La délégation avec la matrice EISENHOWER

 

  • Sources de pertes de temps
    • Exercice créez vos remèdes
  • Les différentes lois
    • La méthode NERAC
    • La méthode Pomodoro (mettre un minuteur)
  • La procrastination
    • Définition
  • Les croyances
    • Les types de croyances
    • L’ancrage
  • Énergie
    • Mobiliser son énergie
    • Exercice

 

 

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A l’issue de la formation ZKF, l’apprenant sera capable de :
  • Optimiser son temps selon ses priorités
  • Structurer et analyser son organisation pour développer son efficacité et sa réactivité.
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Les formateurs ZKF :
  • Formateurs experts
  • Formés à notre modèle pédagogique
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Les méthodes et moyens pédagogiques des formations ZKF : 
  • Méthode expositive, interrogative, démonstrative
    • Exposé
    • Débat
    • Démonstration
    • Support de formation
  • Méthode active
    • Travail en sous-groupes
  • Méthode expérientielle
    • Exercices et travaux de groupe
    • QCM, étude de cas, jeux de rôles, mises en situation

Les « formations à distance » sont réalisées avec un outil de visio-conférence de type Teams ou Zoom selon les cas.

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Bilan fin formation :
  • Évaluation des acquis sous forme de QCM
  • Évaluation satisfaction de chaque apprenant
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Une attestation de fin de formation avec validation des objectifs est délivrée à chaque apprenant.

Informations

Satisfaction :

Taux de satisfaction 93%
Moyenne 2021-2022

PUBLIC CONCERNÉ

Toute personne souhaitant améliorer son efficacité professionnelle, sa gestion du temps et optimiser son organisation.

PRÉ-REQUIS

Aucun

DURÉE

1 jour (7 heures)

NOMBRE DE PERSONNES

10 apprenants maximum

PRIX INTER

1 150 € TTC/personne
Nos dates de formation

FORFAIT INTRA

À partir de 2 150 € TTC/groupe
Formation disponible en classe virtuelle

INFORMATIONS

Organisateur :

Florence Cognard

Téléphone :

06 82 48 96 18

E-mail

contact@zkf.fr

ACCESSIBILITÉ

Si vous êtes en situation de handicap, ZKF vous oriente et vous accompagne au mieux dans votre demande et vos démarches.

MAJ : 01/09/22

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8, rue Donatello 77330 Ozoir-la-Ferrière

Mobile : 06 82 48 96 18 | 06 60 52 02 54
Email : contact@zkf.fr
Web : www.zkf.fr

Numéro Organisme Formation :
11 77 05155 77

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